COACHING EMOCIONAL Y TERAPIA GESTALT

¿Sientes que algo en tu vida no funciona como te gustaría y te cuesta identificar qué es?

¿Sientes que algo en tu vida no funciona como te gustaría y te cuesta identificar qué es?

Te acompaño a encontrar claridad y conectar con tu verdad, para que desde ahí puedas tomar las acciones que realmente necesitas en tu vida.

¿Sensación de caos y desbordamiento emocional?

¿Sensación de caos y desbordamiento emocional?

Tal vez en este momento te enfrentas a emociones difíciles que no sabes cómo gestionar o llevas tiempo intentando hacer un cambio, pero te sientes perdido/a o sin energía suficiente para afrontarlo. No tienes que hacerlo solo/a. Te acompaño.

Tu proceso merece acompañamiento y respeto.

Creo en los procesos auténticos, en el valor de mirar hacia adentro con amor y en la posibilidad real de transformar nuestras heridas en fuerza vital.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro donde puedas expresar tus emociones sin juicio, reconectar con tu fuerza interna, para caminar hacia la coherencia y sanar desde la raíz, con presencia y compasión.

«Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida y tú le llamarás destino»

Carl Gustav Jung

Disciplinas que componen mi método:

Terapia Gestalt

Aquí y ahora. La terapia Gestalt facilita el proceso terapéutico ayudándote a tomar conciencia de tu experiencia presente y a comprenderte de forma más completa en un entorno de apoyo.

Coaching Emocional

Aprende a gestionar tus emociones. Encuentra soluciones prácticas y da el siguiente paso hacia tus metas, con un enfoque claro y directo para tu crecimiento personal.

Técnicas para el Tratamiento del Trauma (TTT)

Sana desde la raíz. Combino Técnicas para el Tratamiento del Trauma específicas para transformar y liberar bloqueos emocionales y traumas profundos.

Constelaciones

Expresa desde el alma, utilizando muñecos para representar tus emociones y relaciones, facilitando la comprensión profunda de tu mundo interno.

Sistema Ludocorporal

Escucha lo que tu cuerpo dice. Te acompaño a conectar emociones y movimiento corporal para sanar y liberar tensiones almacenadas de forma natural.

Tapping

Libera la carga emocional, reduce el estrés, la ansiedad y las fobias con una sencilla técnica que te ayudará a reconectar con tu calma y bienestar interior.

Procesos en los que te puedo acompañar:

  • Ansiedad y estrés
  • Depresión y tristeza persistente
  • Incoherencia interna
  • Gestión emocional
  • Crecimiento personal y autoconocimiento
  • Trauma y heridas del pasado
  • Bloqueos emocionales y de crecimiento personal
  • Procesos de toma de decisiones
  • Mejora de relaciones interpersonales y familiares
  • Gestión del duelo y pérdidas
  • Desarrollo de habilidades de comunicación y asertividad
  • Redefinición de metas y propósitos de vida
  • Empoderamiento personal y profesional

Sobre mí

Dar el primer paso hacia un cambio personal no siempre es fácil, y por eso es tan importante contar con alguien que te acompañe. Mi rol es ofrecerte un espacio seguro y herramientas útiles para que puedas reconectar contigo, tomar decisiones desde tus propios valores y cultivar una forma de estar en el mundo más amable y auténtica.

Miembro de la Asociación Española de Terapia Gestalt

Logo Asociación Española de Terapia Gestalt

Reserva una sesión gratuita de 20 minutos

Ofrezco una primera sesión gratuita de 20 minutos para conocernos y ver si podemos trabajar juntos. Es un espacio sin compromiso, pensado para que puedas contarme lo que buscas y descubrir si mi acompañamiento es lo que necesitas.

TESTIMONIOS
Logo Rosa Prada

Conocí a Rosa en un momento en el que necesitaba reencontrarme conmigo misma, y no puedo estar más agradecida de haberla conocido a ella como terapeuta. Desde el primer día me hizo sentir cómoda, escuchada y acompañada. Su forma de llevar cada sesión es muy especial: es atenta, empática y siempre está presente, lo que me ha ayudado a conectar profundamente con mis emociones y mi proceso personal.
Sin duda alguna recomiendo su acompañamiento en el proceso de crecimiento personal.
Gracias por todo Rosa

J. Tejada
Logo Rosa Prada

En las sesiones de terapia que tuve con Rosa puede ir reconociendo y aceptando mi forma de sentir y también aprender a poner límites de acuerdo a mis necesidades, priorizándome siempre. También me ayudó a dejar el rol de salvadora y poder enfocarme en mí y lo que quería crear y lograr. Pude comprender también un poco más mi sistema nervioso y de lo que necesita cuando está alterado, esto ha sido una gran herramienta para reconocerme.

Rosa es una mujer muy cálida, abierta y empática, siempre me sentí acogida y segura en su consulta.

L.Giraldo
Logo Rosa Prada

Trabajar con Rosa ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Llegué con un caos interno que no sabía cómo ordenar, y ella supo acompañarme con una sensibilidad y una claridad que me hicieron sentir segura desde el principio. Gracias a su guía, he aprendido a escucharme, a respetar mis tiempos y a sanar heridas que llevaba cargando desde hace años. Su presencia es genuina, amorosa y transformadora.

Eternamente agradecida.

C.Martínez
Logo Rosa Prada

Mi proceso con Rosa ha sido revelador. No solo me ha ayudado a comprender de dónde vienen muchas de mis emociones, sino que me ha dado herramientas prácticas para gestionar mi día a día con más amor propio y consciencia. Tiene una capacidad única para hacerte sentir comprendido y para sostener incluso los momentos más duros con ternura.
La recomiendo con los ojos cerrados a cualquier persona que quiera crecer y sanar de verdad.

J. Ramirez
Logo Rosa Prada

Empecé las sesiones con muchas dudas y miedo, pero Rosa me ofreció desde el primer momento un espacio de confianza donde pude abrirme poco a poco. Su manera de escuchar sin juicio, su intuición y su delicadeza han sido claves en mi proceso. Gracias a ella he podido reconectar conmigo, recuperar mi autoestima y empezar a mirar mi historia de vida con más compasión.
Es una profesional maravillosa, pero sobre todo una gran mujer con un corazón enorme.

S. Barragán
Logo Rosa Prada

Rosa no solo es terapeuta, es una verdadera acompañante del alma. Su forma de guiar el proceso es profunda pero también amorosa, sin forzar, siempre respetando mis ritmos. He llorado, he reído, me he descubierto y me he reconciliado conmigo misma.
Gracias por ser faro en momentos de oscuridad Rosa.

A.Torres
Logo Rosa Prada

Lo que más valoro de las sesiones con Rosa es su capacidad de adaptarse a lo que realmente necesito. Hay días en que trabajamos desde la palabra, otros desde el cuerpo, otros desde el juego o el silencio… y en todos me siento segura, sostenida, vista y respetada. Su enfoque es muy humano y genuino, y eso hace que cada sesión sea auténtica.
La recomiendo de corazón. Gracias Rosa por aparecer en mi camino.

M.Caballero

Formaciones y colaboraciones